焦虑测试（焦虑测试表）

焦虑症的自我心理测试题

1、最全焦虑症心理测试题 篇1 该焦虑症心理测试的评分必须根据最近一周的实情，在适当的选项上划“∨”。但注意不要错过任何一个题 ，也不要在同一题里打两个“∨ ” 。我总是觉得容易紧张和着急
。

2 、自己觉得比平时容易紧张或着急。 自己无缘无故在感到害怕 。 自己容易心里烦乱或感到惊恐。 自己觉得自己可能将要发疯
。 自己觉得一切都很好。 自己手脚发抖打颤 。 自己因为头疼
、颈痛和背痛而苦恼
。

3、道题速测妈妈“焦虑指数
” 每当孩子安然放学回家
，我会暗自松一口气。 如果发现孩子闲了下来，不由自主想给他安排学习任务 。 孩子感到悲伤的时候 ，我认为这是我的错
。 看到孩子自己做不好事情的时候，我会一直帮忙。

考试焦虑症儿童心理测试

当一次重大考试就要来临时
，我总是在想别人比我聪明得多 。 如果我将要做一次智能测试，在做之前我会非常焦虑
。 如果我知道将会有一次智能测试 ，在此之前我感到很自信  、 很轻松。

本测验共32道题
，每题4个答案：A 很符合；B 比较符合；C 不太符合；D 很不符合 。

计分方式：边做题边记录下你的20个选项，然后按以下方式计算总分：A选项1分 ，B选项2分
，C选项3分，D选项4分 ，将20个选项分相加就是测试总分
。分值解释如下：得分低于35分：代表考试焦虑程度偏低。

焦虑症的表现症状测试30题

自己觉得比平时容易紧张或着急 。 自己无缘无故在感到害怕。 自己容易心里烦乱或感到惊恐
。 自己觉得自己可能将要发疯。 自己觉得一切都很好 。 自己手脚发抖打颤
。 自己因为头疼、颈痛和背痛而苦恼。

最全焦虑症心理测试题 篇1 该焦虑症心理测试的评分必须根据最近一周的实情
，在适当的选项上划“∨” 。但注意不要错过任何一个题，也不要在同一题里打两个“∨ ”
。我总是觉得容易紧张和着急。

考试焦虑症儿童心理测试 当一次重大考试就要来临时 ，我总是在想别人比我聪明得多 。 如果我将要做一次智能测试
，在做之前我会非常焦虑
。 如果我知道将会有一次智能测试，在此之前我感到很自信
、 很轻松。

焦虑症心理测试题评断标准：根据你所填的答案 ，算出总分，再乘以25
，得出你的分数：50-59分 轻度焦虑 60-69分 中度焦虑 69分以上 重度焦虑 在完成了心理测试后，相信大家对自己的心理状况都有了一定的了解 。

焦虑症：可分躯体性焦虑和精神性焦虑两个方面
。精神性焦虑是焦虑症的核心症状 ，包括担忧、紧张 、不安全感
、焦燥不安和害怕等不同程度的情绪焦虑表现。并伴有易激惹、注重力集中困难和对声光等刺激的敏感 。

焦虑症的测试方法及标准

1 、以总分为基础分
，用这个基础分乘以25，4舍5入取整数即为你的最后得分。0-40分 恭喜 ，恭喜
，你一点儿都不焦虑；40-60分 没关系，你需要放松一下；60以上 也不必过分担心 ，建议去看看心理医生
，你会很快恢复健康的
。

2
、焦虑症测试的分界值为50分，分数越高 ，焦虑倾向越明显。 我们每个人都可能会在某些时刻感到紧张、不安
，有这些焦虑情绪很正常，但有些人会感到强烈的不安 ，甚至影响到他们的生活，这时候就需要专业医生的诊治 。

3 、
、身体紧张：焦虑症患者常常觉得自己不能放松下来、全身紧张 、面部绷紧
、眉头紧皱、表情紧张 、唉声叹气
。（2）、自主神经系统反应性过强：焦虑症患者的交感和附交感神经系统常常超负荷工作。

4
、A（0--4分）：极少或完全没有焦虑；B（5--10分）：近似焦虑；C（11--20分）：轻度焦虑症；D（21--30分）：中度焦虑症；E（31--50分）：重度焦虑症；F（51--99分）：极度焦虑或恐慌 。

焦虑症心理测试题目

最全焦虑症心理测试题 篇1 该焦虑症心理测试的评分必须根据最近一周的实情
，在适当的选项上划“∨”
。但注意不要错过任何一个题，也不要在同一题里打两个“∨
”。我总是觉得容易紧张和着急 。

焦虑心理测试 近期 ，你是否感到焦虑呢？如果有兴趣
，不妨来完成以面这个测验，看看你是否存在焦虑倾向
。记分标准：A、很少有 B 、有时有 C
、大部分时间有 D、绝大多数时间有 A：1分；B：2分；C：3分；D：4分。

十道题速测妈妈焦虑指数 ，别让你的焦虑拖了孩子后腿 生活焦虑：独立能力比“完美”生活更重要 孩子出门前衣服脏了
，你焦虑；孩子自己的事情自己做不好，你也焦虑 。 于是 ，你悉心照顾孩子的日常起居
，成为了一个称职的保姆
。

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