抑郁测试表（抑郁测试表sds免费）

测一测你的抑郁程度,最专业的抑郁症测试量表

__抑郁症的测试30题__没有0分轻度1分中度2分严重3分
，最终将分数相加
。得出最后分数。

以上答案中选A得0分，选B得1分 ，选C得2分
，选D得3分，将所得分累加起来 。根据答题得分情况参照下表 ，你便可判断目前的精神状态
。

C
、你很难抑郁 你是很懂得保护自己和观察自己的人
，你是向上的积极的，你已经给自己制定好了生活目标 ，你朝着这样的目标在前进着。

评分标准： 轻度焦虑： 5059分 中度焦虑： 6069分 重度焦虑： 70分以上SDS抑郁自评量 01 我觉得闷闷不乐
，情绪低沉 。

美国权威仲氏“抑郁自评量表 ”

1、得分0.5以下者为无抑郁；0.5―0.59为轻微至轻度抑郁；0.6―0.69为中至重度抑郁；0.7以上为重度抑郁
。 延伸阅读 抑郁症治疗笔记 这里给出两个概念解释： 单向抑郁：称为“抑郁症
”，每次发作的表现都是情绪抑郁。

2 、Zung氏抑郁自评量表（SDS）由美国的Zung编制于1965年 ，因使用简便
，应用颇广，是目前精神医学界最常用的抑郁自测量表之一 。读者应根据过去一周内自身的情况作并按照表中分值计算出总分
。将总分乘以25后为最后得分。

3
、你可根据下表测试一下 ，如果指数在60%以上，建议寻求心理医生的帮助 抑郁自评量表（简称SDS）此表是1965年仲氏发表制定的
，不仅可以测查出抑郁心情的程基，是轻还是重 ，还可以帮助一部分以身体各种不舒适体验为主的病人 。

4、抑郁自评量表（Self-Rating Depression Scale
， SDS）是一种常用的心理健康评估工具，用于评估个体在过去两周内的抑郁程度
。

5 、zung抑郁自评量表（sds ）的分数也不代表一切 ，要看实际状态。抑郁自评量表（Self-rating depression scale
，SDS），是含有20个项目 ，分为4级评分的自评量表
，原型是Zung抑郁量表（1965） 。

抑郁症心理测试

1
、道抑郁测试题目 我常常觉得自己会闷闷不乐，很不开心。我常常觉得一天之中早晨最好 ，晚上最糟糕
。我有时候很想哭。我晚上睡得太少以至于失眠或者睡得太多总是昏昏沉沉 。我吃的和平时一样多
。

2、道抑郁测试
，抑郁症是一种精神疾病，病后会感到与自己处境不相符的悲伤 、对生活失去兴趣 ，是严重影响大到我们日常生活的一种疾病，如果有发现预兆的话请及时就医
，以下是关于30道抑郁测试。

3
、心理抑郁测试题 A._间很少，也很少 。B._间仅有小量
。C.元帅：很长期。D.绝大多数或是所有_间都能够 。1 ，我感觉心情低落
，心情低落
。ABCD 2，我感觉自身早晨的情绪很好。ABCD 3 ，我能抽泣
，或是难受想哭 。

4、并非经常根本没有还有就是抑郁症的人都很内向 很少很少说话基本不说 所有说话正常的人是没有抑郁症的 注：总分0—7分8—10分 轻度抑郁测抑郁心理测试题
。11—14分超过六条你就抑郁了。中度抑郁抑郁症测试题免费 。

产后抑郁测试表

产后抑郁测试表1 产后抑郁自测：你是否患有产后抑郁？几乎对所有事物失去兴趣，感觉到生活无趣无味 ，活着等于受罪。精神焦虑不安或呆滞
，常为小事而恼怒，或者几天不言不语 、不吃不喝
。

目前常用的产后抑郁症的测试题有：爱丁堡产后抑郁量表
、产后抑郁筛查量表 ，但量表筛查用于诊断产后抑郁。如果产妇出现异常情绪
，建议及时到专业医院精神心理科就诊 。爱丁堡产后抑郁量表包括10项内容，4级评分
。

因为通过对产妇的心理测试 ，是可以及时的发现产妇的心理情况，而且当产妇出现产后抑郁症也可以的对产妇及时的治疗和抑制。产妇在做表现测试题的时候一定要根据自身的实际情况来做 。

了解当地医院或诊所的挂号流程
。每个医院或诊所可能有不同的挂号方式
，例如电话、在线预约 、现场挂号等。寻找专业的心理健康机构 。这些机构可能提供针对产后抑郁症的评估和治疗
。寻找当地的产后支持组织。

、自我印象可怜：你是否以为自己已衰老或失去魅力？产后抑郁自测表40题 。1食欲变化：你是否感到食欲不振或情不自禁地暴饮暴食？1睡眠变化：你是否患有失眠症或整天感到体力不支
、昏昏欲睡？专业抑郁程度自评测试
。

抑郁自评量表测试结果怎么看?

抑郁自评量表（SDS）的结果统计主要包括以下步骤：将20个题目的得分相加，得到总分。将总分转换成百分指数 。具体的计算公式是：指数=（总分/80）*100%。根据得到的指数 ，可以判断抑郁程度的轻重
。

抑郁自评量表（SDS）的结果分析可以通过以下步骤进行：计算总分：将20个项目的各个得分相加
，得到总分。总分越高，表明抑郁程度越重 。计算标准分：将总分乘以25后取整数部分 ，得到标准分
。标准分越高
，表明抑郁程度越重。

二是可以自查，自查的方法如下： 可以做一个《SCL-90症状自评量表》 ，就可以知道自己是否有抑郁症
，量表是有信度和效度的，测量的结果是可信的 ，量表网上有下载的 。

SCL90的评分等级分为1--5
。1为没有
，5为严重。量表没有分界值，按照全国常模结果 ，总分在160分以上，或者任一因子分在2以上
，需要做进一步的检查 。躯体化，主要反映主观的身体不适感
。就是感觉自己的身体问题。

抑郁自评量表包含：精神病性情感症状（2个项目）；躯体性障碍（8个项目）；精神运动性障碍（2个项目）；抑郁的心理障碍（8个项目） 。SDS总粗分的正常上限为41分 ，分值越低状态越好
。

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